반응형
2019년 5월 체중이 89.5kg. (밀가루 끊기 전)
2019년 7월 23일 체중이 84.1kg. (밀가루 72일 동안 끊은 후, 무려 5.4kg 감량!!! ^^)
2019년 9월 23일 체중이 86.6kg (밀가루를 2달 동안 다시 섭취한 결과 자연스럽게 2.5kg 살이 찜!!! T.T)
먹는 것, 활동하는 것 모두 밀가루 끊을 때나 섭취할 때나 거의 같을 것이다. 즉 밀가루 섭취만으로 2달만에 체중이 2.5kg 증가한 것.
내일부터 다시 밀가루 끊기 돌입 결심!!!!!
반응형
'도전일기 (2019년 이후) > 밀가루 끊기 다이어트 ' 카테고리의 다른 글
| 밀가루 끊기 다이어트 시즌2 시작합니다 - 밀가루 대체음식 추천 - 1~2일 차 (0) | 2021.02.25 |
|---|---|
| 2차 밀가루 끊기 다이어트 예고 (0) | 2019.11.27 |
| 2차 밀가루 끊기 도전이 계속 지연되고 있다. (0) | 2019.08.27 |
| 밀가루 끊기 포기하고 일주일 동안 밀가루 음식을 허락하고 있다 (0) | 2019.07.30 |
| 밀가루 끊기 다이어트 일기 32일 차 - 패배를 인정합니다 (0) | 2019.07.24 |