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학습기록 5

새벽의 집중 프로젝트 1단계 - 프로젝트 울란바토르 14일차,15일차

공부 습관 들이기 위태위태하다. 간당간당하다. 5월 5일 토요일, 14일차 학습기록 매일 1분씩 시간을 늘리며 학습을 이어오고 있습니다. 40분대에 진입을 해서인지, 요새 은근히 하기가 싫습니다. 위태위태하네요. 아마 블로그에 포스팅하지 않았다면 애초에 중도 포기 했을 것 같습니다. 이렇게 포스팅을 하니까 창피해서라도 하게 되네요. 학습시간 43분. 막상 학습 시작을 하면 크게 스트레스 받지 않으면서 끝까지 해냅니다. 그런데 시작하자고 마음을 먹고 책을 펼치기 전까지 왜 그렇게 하기가 싫은지 모르겠네요. 5월 6일 일요일, 15일차 실패 지난 주 목요일에 한 번 빼먹었기에, 이번 주 일요일은 쉬지 않고 학습을 하기로 했었죠. 하지만 결과는 하지 않았습니다. 까짓거 대충대충 쉬어가며 하자~ 스스로 위안을 ..

새벽의 집중 프로젝트 1단계 - 프로젝트 울란바토르 11일차~13일차

편두통으로 뻗은 후 기상 그리고 학습, 백세주 마시고 하루 건너뛰고 학습. 5월 1일 화요일, 11일차 학습기록 편두통이 왔습니다. 저녁을 먹고 뻗어서 밤 10시쯤 깼습니다. 몸과 머리 왜 이렇게 컨디션이 안 좋은지 모르겠습니다. 기분 전환도 할 겸 가볍게 자전거를 타고 동네 한 바퀴 돌고 와서 책상에 앉습니다. 만원블로그 워킹메모리 훈련, 어처구니 없이 틀렸군요. 총 11전 6승 5패, 승률이 거의 50프로~60프로 왔다 갔다 하네요. 오늘 학습시간은 40분이었는데, 문제를 푸는 진도라 그랬는지 역시 금새 지나갔습니다. 한 20분 지났겠지... 할 정도에 반가운 띠링띠링 알람이 울리더군요. 혹시 밤 11시 55분부터 집중이 잘 되는 시간이 아닐까 해서 메모지에 시간을 적었습니다. 5월 2일 수요일, 1..

새벽의 집중 프로젝트 1단계 - 프로젝트 울란바토르 3일차

토요일 밤 추적 추적 내리는 비와 백세주 그리고 32분의 학습.  4월 21일 3일차 학습기록. 토요일인데 불러주는 사람도 없고, 비가 추적 추적 내리니 왠지 센치해집니다. 간단하게 맥주 한 캔과 새우깡 한 봉지 생각이 간절해지네요. 하지만 비가 내리기에 맥주보다는.... 백세주 가볍게 한 병 비우며 최윤영님의 곡을 들으니 제 몸 속의 양반 DNA에 피가 돕니다. 1989년에 나온 박광현의 앨범도 듣습니다. 청승 그만 떨고 프로젝트 진행해야죠... 후후후. 오늘도 1분을 늘렸습니다. 32분 학습에 도전. 13% 약주라. 술이 술이지 약주는 무슨. 백세주 한 병 마신다고 정신이 흐려지지는 않기 때문에, 만원 블로그식 워킹메모리 테스트도 어렵지 않게 맞췄습니다. 2 x 2가 아직 아주 쉽지는 않지만, 3일..

학습습관 공부습관 들이기 14일차 기록 현재 50분x3 진행 중

2011년 6월 15일 오늘 작성하는 글 지난번 포스팅부터 학습하는 습관을 몸에 정착시키기 위해서 기록 중입니다. 현재 6월 2일부터 6월 15일 오늘까지 14일 중 몇 일을 농땡이 피웠나 표를 만들어봤습니다. 6월 2일 90분 30분*3회 6월 3일 90분 6월 4일 90분 6월 5일 일요일은 안함 6월 6일 100분 30분+30분+40분 6월 7일 120분 40분*3회 6월 8일 120분 6월 9일 120분 6월 10일 기분우울해서 안함 6월 11일 150분 50분*3회 6월 12일 일요일은 안함 6월 13일 150분 6월 14일 150분 6월 15일 150분 성공율 78.57142857 퍼센트 대략 10일 기준으로 따지면 이틀 정도 빼고는 매일 학습한 셈입니다. 꽤 양호합니다. 역시 기록을 하면 포..

학습습관 공부습관 들이기 기록 현재 40분x3 진행 중

매일 집중해서 학습하는 것을 습관화하기 위해서 노력 중입니다. 5월9일부터 오늘 6월7일까지 기록입니다. 개인기록의 차원이 크므로 존대말은 이하 생략합니다.  2011년 5월 9일 일단 새벽에 일어나서 책을 펼치고 몰입을 한다는 것이 정말 정말 정말 힘들다. 그래서 일단 하루 중 틈틈히 짬을 내서 20~30분이라도 강하게 몰입하는 훈련을 수시로 하는 것이 낫다는 생각이 들었다. 애초에 타이머를 21분에 맞추어 놓고 그 시간까지만 집중하고 풀어주는 훈련을 하기로 했었다. 21분이라는 몰입이 익숙해지면 2-3분씩 시간을 늘려가서 궁극적으로 3-4시간의 몰입을 경험하려했다. 하지만 이것의 단점은 첫째 21분이라는 시간으로 뭔가 머리속에 들어와서 체계화 되기 시작하려는 순간 학습이 종료되어서 머리속에 남는 것..

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