은근한 고민거리였던 과민성대장증후군 대장운동과 발기부전에 관련된 글입니다. 식전이신 분은 참고하세요~ 제가 성격이 덤덤하고 담담한 스타일은 아닙니다. 약간 예민+소심+내성적인 성격인데 그 때문인지 몇 년전부터 아침마다 덩어리를 생산해내지 못하고 거의 물변을 보는 일이 많아졌습니다. 기억을 조금 더 정확히 떠올려보면 정상체질에서 비만체질로 바뀐 때와 그 시점을 같이 하는 것 같습니다. 신경을 쓰거나 스트레스 받을 일이 많으면 증상이 좀 더 심해지는... 이른바 과민성대장증후군.. 과민성대장증후군 (irritable bowel syndrome) 정의 : 특정 질환은 없지만 식사나 가벼운 스트레스 후 복통, 복부 팽만감,설사 혹은 변비 등의 배변장애 증상을 가져오는 만성적인 질환 증상 : 복통,설사,변비,점액..