키즈요가, 링컨이와 민하의 어린이 요가 동영상으로 배워보기 SBS 놀라운 대회 스타킹에서 링컨이와 민하 어린이가 출연해서 어린이의 비만을 예방하고 성장에 도움이 되는 키즈요가를 선보였습니다. 아래에 동영상으로 준비했습니다 .보시죠~! 링컨이와 민하의 키즈 요가 1 - 다리를 쭉 펴고 앉은 뒤 손은 엉덩이 뒤에 붙인다. - 허리를 곧게 편 후 엄지발가락끼리 붙였다 떼기를 반복해준다. 링컨이와 민하의 키즈 요가 2 - 다리가 길어지는 동작 - 다리를 가슴까지 끌어 올려주며 스트레칭을 한다. - 반대쪽 다리도 동일하게 시행. - 다리를 최대한 벌리고 상체를 최대한 앞으로 숙여 양쪽 다리와 허리를 스트레칭 해준다. 링컨이와 민하의 키즈 요가 3 - 팔 다리가 길어지는 동작 - 엎드린 후 슈퍼맨이 날아가듯 팔다리..