금연 후에도 담배생각으로 평생 괴로울까? 지금 이 글을 읽고 계시는 분 중에 금연을 해야지 생각은 하지만, 몇 가지 걸리는 점, 자신없는 점 때문에 주저하시는 분이 있을 것입니다. "금연을 해도 평생을 담배생각으로 괴로워해야 한다는데..." "금연은 담배를 끊는 게 아니고 그냥 계속 안 피는 것이라는데..." 위의 예기를 들어보신 적이 있을실 것입니다. 저도 금연에 자신이 없었던 이유 중 하나가 바로 그런 것이었습니다. "한 시간만 담배를 안 펴도 답답하고 짜증이 나던데, 그럼 담배를 끊으면 죽을 때까지 매일 한 시간마다 짜증나고 답답한 것을 참아야 되는 거야??" 결론부터 말씀드리면 저의 경우만 놓고 본다면... 위의 말들은 모두 거짓입니다. 물론 흡연자의 신체적,정신적,환경적 차이가 클것입니다. ..
