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항암식품 2

항암 식이요법으로 쓰이는 십자화과 채소 중탕즙과 맛 좋은 양배추 불고기 조림 - 십자화과 채소의 항암 효과 제대로 섭취하는 법 3편

항암 식이요법으로 쓰이는 십자화과 채소 중탕즙과 맛 좋은 양배추 불고기 조림 최근 양배추의 효능과 몇 가지 요리법에 대해서 포스팅을 했었죠. . 암예방에 좋은 양배추 주스 간단하게 만드는 법 - 십자화과 채소의 항암 효과 제대로 섭취하는 법 1편암예방에 좋은 양배추 물김치와 우울증에 좋은 양배추 깻잎 절임 만드는 법 - 십자화과 채소의 항암 효과 제대로 섭취하는 법 2편 오늘은 3편으로, 실제 유방암 수술을 받은 여성분이 실제로 재발 방지를 위해 챙겨 드신다는 양배추 십자화과 채소 중탕즙을 만드는 동영상과 최고의 요리 비결에서 소개된 김옥란씨의 양배추 불고기 조림 만드는 과정을 동영상으로 준비했습니다.. * 항암 식이요법으로 쓰이는 십자화과 채소 중탕즙 (동영상은 밑의 링크를 클릭하시면 바로 나옵니다) ..

암예방에 좋은 양배추 주스 간단하게 만드는 법 - 십자화과 채소의 항암 효과 제대로 섭취하는 법 1편

암예방에 좋은 양배추 주스 간단하게 만드는 법 - 십자화과 채소의 항암 효과 제대로 섭취하는 법 1편 양배추가 몸에 좋고 뛰어난 항앙식품이라는 것은 누구나 알고 있죠? 하지만 어떻게 섭취하는것이 가장 효과적인지 아는 분은 많지 않은 것 같습니다. 아래에 간단히 십자화과 채소의 효능과 가정에서 간편하게 양배추를 건강하게 섭취하는 방법을 동영상으로 준비했습니다. (알림: 2014년 6월 3일 방영된 '무엇이든 물어보세요'의 방송 영상을 참조했습니다) * 십자화과 채소란? - 꽃잎이 십(十)자 형태를 띈 채소. - 양배추, 케일, 브로콜리, 콜리플라워, 배추, 무, 냉이류 등의 채소를 말한다. * 십자화과 채소의 항암, 항염 효과 - 베타카로틴, 비타민 C,E, 엽산과 식이섬유소가 풍부하다. - 황을 함유한 ..

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