7일차입니다. 중도에 포기하지 않기 위해 블로그에 매일 기록하려고 가급적 노력합니다만, 어찌 될지 모르겠네요. 오늘도 그냥 잘까 하다가 간신히 기록합니다. 7일차-1월 16일 밤 11시쯤 잰 것 같습니다. 체중이 어제하고 오늘하고 86.5로 똑같네요. 아무래도 어제 만두국 먹은 것이 영향이 있는 듯... 오늘 아침 먹은 것 부터 적어보겠습니다. 아침식사: 떡만두국 (430kcal) - 아침에 비몽사몽간이라 사진이 없습니다. 점심식사: 음식사진 찍기가 어렵다는게 괜한 말이 아니었군요. 거기다가 핸드폰으로 찍었으니.. 쩝 몇 칼로리인지는 잘 모르겠습니다. 김, 현미밥, 파래, 부추, 브로콜리, 멸치, 미역, 오이, 양배추, 참치, 콩물 반잔. 뭐....대충 250kcal 정도 되지 않을까염...?? 식사량을..
