ManWon Blog

[알림 - 2014. 8.23] 아래 톡톡 건강법 관련 기존 동영상이 현재 모두 나오지 않습니다. SBS NETV 측에서 서비스를 중단한 것 같습니다. 일단 현재 톡톡 건강법 관련 유튜브에 남아 있는 영상 2개를 담은 포스팅을 지금 급하게 작성했습니다. 아래 링크를 클릭하세요. 톡톡건강법 관련 영상은 발견되는 데로 아래 링크의 문서에 추가로 담아 놓겠습니다. [톡톡건강법 동영상 보기] ↓ 이 아래의 SBS NETV 영상은 현재 나오지 않습니다. 위의 링크를 클릭하세요. 임헌석씨의 1분 톡톡 셀프 건강법과 FTF 건강법 [알림] 2012년 3월 24일자와 3월 31일자 최신판 톡톡건강법 동영상을 보시려면 본 포스팅 하단에 바로가기 링크를 클릭하시면 됩니다. SBS 놀라운대회 스타킹에서 톡톡 두드리는 것만으..

산삼과 장뇌삼 인삼의 구별방법 SBS 놀라운대회 스타킹에서 심마니 삼형제가 출연해서, 산삼을 구별하는 방법에 대해서 알려주었습니다. 아래에 동영상으로 준비했습니다. 장뇌삼과 인삼 그리고 산삼의 모양을 각각 확인하실 수 있습니다. 보시죠~! 산삼을 구별하는 방법 1. 산삼은 나이가 많을수록 뇌두가 길다. 2. 산삼의 나이를 나타내는 나이테 즉 횡치가 많고 조밀하다. 3. 장뇌삼의 경우 씨를 인공적으로 뿌려서 재배하기 때문에 뿌리가 한방향으로 모여서 자라는 반면, 산삼의 경우 자연상태에서 뿌리를 내리기 때문에 한방향이 아닌 넓고 자연스럽게 뻗어나가는 특징이 있다. % 실제로 산삼과 장뇌삼 인삼 등의 비교는 일반인이 구분하기 힘든 경우가 많다고 합니다. 위의 소개된 방법은 상식선에서 참고만 하시기 바랍니다. ..

얼굴이 작아지는 요가,다리 길어지는 요가 등등. SBS 놀라운대회 스타킹에서 온 가족이 요가를 생활화하고 있는 분들이 나왔습니다. 그 중 건강과 미용에 좋은 요가 동작을 소개한 부분을 아래 동영상으로 준비했습니다. 보시죠~! [영상 40초부터 요가 동작 나옵니다~] 위의 영상에서 소개된 동작을 아래에 정리를 했습니다. [맨 아래에 얼굴이 작아지는 요가 동영상 하나 더 있습니다. 일명 토끼자세요가라고 하죠~] 나울리 동작 1. 복부에 있는 공기를 다 빼낸 후 복부를 수축시킨다. 2. 복부의 근육을 인위적으로 움직여 장의 근육까지 함께 운동시킨다. 효과 1: 장의 운동을 통해 노폐물과 독소를 제거. 효과 2: 변비예방의 효과. 주의점: 방송에서는 언급이 되지 않았는데, 나울리 동작은 초보자가 집에서 혼자 하..

43세 동안녀 김송하의 죽염 운동법 동영상 준비했습니다~ 놀라운대회 스타킹에서 방영되었던 동안킹에서 1위를 차지한 43세 동안미녀 김송하씨의 동안 유지, 노화방지 비결 운동법을 아래 영상으로 준비했습니다~ 보시죠~ 43세 동안미녀 김송하의 죽염 운동법. 1. 죽염에 물을 넣어 걸쭉하게 만든다. 2. 원하는 부위에 죽염을 바른다. 3. 죽염을 바른 특정 부위를 랩으로 싼다. 4. 랩으로 싼 부위를 압박붕대로 감는다. 5. 의자를 잡고 한쪽 다리를 옆으로 곧게 편다. 15회 반복. (허벅지, 허리, 엉덩이 군살제거에 효과적) 6. 누운 상태에서 일자로 허리를 들어준다. 15회 반복 혹은 티비를 보면서 틈틈히. 효능1: 죽염을 이용한 운동시 노폐물 배출 효과. 효능2: 노폐물과 수분 배출을 통한 다이어트 효과..

스타킹 성형화장법 1탄~3탄 동영상입니다. 관련링크 스타킹 성형화장법 1탄 동영상으로 보기 스타킹 성형화장법 2탄 동영상으로 보기 10대모델화장법-기적의화장술 여드름을 감추는 기적의화장술 성형화장법 1탄과 2탄 그리고 여드름을 감추는 10대모델화장법은 위의 링크를 클릭하시면 제 블로그 내 해당 포스팅으로 이동합니다. 오늘은 지난 1월 7일 방영된 성형화장법 3탄 동영상을 아래에 준비했습니다. 동영상이 안 나올시 화면고침(F5)버튼을 눌러주세요~ 이마를 도드라지게 하고, 팔자주름을 없애고, 눈을 크게 보이게 하고 광대뼈를 작게 보이는... 여러가지 기술(?)들이 나오네요.. 이 정도면 조금 위험할 수도 있는 성형수술보다 오히려 안전하고 효과적일 수도 있겠네요~ ^^; 관련링크 스타킹 성형화장법 1탄 동영상..

종이에 적은 글자를 맞추는 간단한 마술 배우기 놀라운 대회 스타킹에서 소개된 마술입니다. 종이에 적은 타인의 글자를 맞추는 것인데, 알고보니 간단합니다. [관련글] 동전마술 배우기 1편 2편 - 스타킹 신년특집 매직 갈라쇼 마술 시크릿 타인이 종이에 적은 글자를 맞추는 독심술 마술 출연하신 마술사분은 연애할 때 쓰는 작업마술(?)로서 성공확률 90프로 이상이라고 합니다. ㅎㅎ 같은 날 소개된 동전마술에 비하면 약간 연습을 미리 해봐야 익숙해질 마술이네요~ 한번 배워두면 심심한 상황에서 요긴하게 쓰일 수 있겠어요~ 혹시 데이트 할 때 쓰실 분은 안 계시겠죠? ㅎㅎ 농담입니다~

간단한 동전마술 배우기 놀라운대회 스타킹에서 소개된 동전마술입니다. 알고보니 너무 간단해서 웃음이 나오네요~ ^^ 한번 배워두면 나중에(연애할때??) 요긴하게 쓸 수 있을 것 같습니다. 혹시 영상이 안 나올 경우 F5 새로고침을 눌러주세요. 동전마술 1편: 어느손에 동전이 있는지 맞추는 마술 동전마술 2편: 보자기 속에서 사라지는 동전 마술 아래 영상으로 준비했습니다. 보시죠~(첫번째 영상은 3분 50초 정도부터 보시면 됩니다)

쌍둥이 가야금 주니어 동영상 2011년 11월 19일 SBS 놀라운대회 스타킹을 보다가 13살 이가영 이나영 쌍둥이 자매가 가야금 연주하는 모습이 깜찍해서 올려봅니다~ [ 겸사겸사 상식 & 영어공부~ ] 가야금: 가야국의 가실왕이 만들었다고 해서 가얏고 혹은 가야고라고도 합니다. 오동나무로 만든 공명반 위에 명주실을 꼬아 만든 12줄을 안족(기러기발) 위에 받쳐놓고 손가락으로 뜯어서 소리를 냅니다. 영어로 gayagum 혹은 Korean zither with twelve strings라고 합니다. zither는 서양식 현악기로서 평평한 공명반 위에 30개~45개의 현이 달려 있는 악기라 합니다. zither가 들어간 예문을 검색해보니 아래와 같이 나오더군요. ex) He asked me if i knew..