감기와 다이어트의 상관관계.. 걷기다이어트 일기 25kg감량 시작! ~115일차
오늘부로 1월 10일부터 시작한 다이어트 115일차입니다. 최근 1~2주 상태를 말씀드리자면, 골고루 먹되 정상량의 8할 정도로 먹고 하루 1시간~2시간 매일 만보걷기를 잠시 중지한 상태입니다. [다이어트와 감기의 상관관계만 보고 싶은 분은 아래 노란박스만 읽으시면 됩니다] 요새 상태는 매일 50분~1시간 정도 걷고, 식사량은 성인남자 평균 정도로 먹고 있습니다. 그 이유는 바로 감기때문입니다. 저는 어려서는 감기에 한 번 걸리면 고열로 고생을 많이 했습니다.. 어려서는 대개 감기를 심하게 앓는데 저 같은 경우는 창문 밖으로 마녀가 빗자루를 타고 때지어 날라다니는 환영이 보일 정도로 비몽사몽에 빠지기도 했고, 중학교 3학년때는 잠시동안 하반신 마비가 온 적도 있었습니다. 하지만 성인이 되서는 남들보다..
