어머니 보건소 치매 예방 교육 4~5일 차 간단 후기

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어머니께서 보건소에서 치매 검사를 받고 오시다

어머니 보건소 치매 예방 교육 1일 차 간단 후기

어머니 보건소 치매 예방 교육 2일 차 간단 후기

어머니 보건소 치매 예방 교육 3일 차 간단 후기

 

어머니 보건소 치매 예방 교육 4~5일 차 교육 간단 후기 

9월 30일 금요일 치매 예방 교육 4일 차.

오늘도 어머니께서 치매 예방교육을 받으러 보건소에 다녀오셨다. 

이제는 갔다 오시면서 무슨 선물을 들고 오실까 나도 궁금해진다.  

오늘은 다소 약소해 보이는 비타민C 분말 2봉과.....

 

혈관과 혈압, 혈당, 콜레스테롤에 대한 정보가 담긴 팸플릿...

 

팸플릿 뒷면....

 

화장실 문 앞에 놓고 쓰기 좋은 발매트...

 

그리고 이건 종이 접기로 나비를 만든 거라고 하셨다. 

손을 움직이는 게 치매 예방에 효과가 있다고 해서 이런 종이접기 교육도 하나 보다. 

그 외에 4일 차에 받으신 교육 내용은 아래 5일 차 기록 말미에 4~5일 차 합산해서 기록하겠다. 

 

9월 30일 금요일 치매 예방 교육 5일 차.

오늘은 함초소금과 스테비아 설탕을 들고 오셨다. 

아무래도 노년기에 무서운 게 혈관 질환과 당뇨인데 그런 질환을 예방하자는 취지인 듯싶다. 

 

그리고 오늘은 종이 접기로 매미 접기를 배우셨다고 하신다.

 

오늘은 뭘 배우고 오셨으면 하고 어머니께 물으니 이번에는 아예 이렇게 글로 적어서 내게 건네주셨다. 

 

보건소 치매 예방 교실 4~5일 차에 배운 교육 내용

일단 기본적으로 레크리에이션 강사가 나와서 간단한 체조, 율동, 노래 부르기는 기본으로 깔고 진행하는 것 같다. 그 외에 추가로 배우는 것들은 아래와 같다. 

1. 숨은 그림 찾기 (어머님은 이걸 말하면서 항상 너무 어렵다고 말씀하신다)
2. 자석 퍼즐 맞추기 (이것도 매번 하는 듯)
3. 색종이 접기 (나비, 매미 등)
4. 간단한 역사 상식 퀴즈 (을지문덕 살수대첩 등 적혀 있는 걸로 봐서)
5. 뿐이고 뿐이고, 잊지 마세요 등 어머니 또래에 좋아할 만한 신나는 노래 부르기

오늘은 여기까지!