키크는법 스타킹 키크는사각점 운동법과 추가 동영상 몇 개

키는 권력이다 ??

키는권력이다 카테고리 정치/사회 > 사회학 > 사회학일반 > 사회/문화에세이 지은이 니콜라 에르팽 (현실문화, 2008년) 상세보기

본 포스팅은 위 도서에 대한 리뷰는 아닙니다만 니콜라 에르팽이란 사람이 쓴 책 목차를 훑어보니 대충 키 큰 사람이 사회적 성공이나 이성간의 선택에서 우위를 갖게 된다.. 뭐 이 따 우 내용이 아닌가 싶습니다.
 

예전에는 모 티비프로그램에서 180cm 이하의 대한민국 남자들을 말한마디로 루저로 만들어버렸던 것도 바로 키였죠. 저는 사실 그 루저의 난이 일어 이슈가 되기 전까지 여자분들이 남자들의 키를 그렇게 중요한 것으로 보는지는 잘 몰랐던 것 같습니다. 그냥 같은 조건이면 키가 큰 남자가 더 좋지 않을까 정도로 생각을 했었는데 실상 그 키라는 것이 굉장히 중요한 절대순위가 되는 경우가 많은 것 같더군요. [물론 키를 따지지 않는 여성분들도 있을 것입니다만..]

살아오면서 지금까지 제 키에 대해서 큰 불만은 없습니다. 
 
왜냐 ~!  어쩔 도리가 없으니까 ~!! 

성장판이 닫히면 아무리 노력해도 키는 자라지 않죠. 그 말은 성장기 때 잘 먹고 잘 자고 잘 운동해야 한다는 것이겠죠. 지난 티비방송을 보다가 놀라운 대회 스타킹에서 성인도 키가 2-3cm 커질 수 있다는 운동법이 있어서 한번 시청을 해보니 구부정한 자세를 바르게 교정해서 신장이 2-3cm 펴지는 운동법이더군요. 하지만 성장판이 닫히기 전이라면 이런 스트레칭 등의 운동이 굉장히 도움이 될 것도 같아서 아래 동영상으로 준비를 했습니다. 필요하신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

아래 사각점 운동법 #1 #2가 안 나올시 F5 새로고침을 눌러주세요. 판도라 서버 사정으로 간혹 잘 안 나올 때가 있습니다. 동영상은 제가 직접 올린 것이라 삭제 되지 않았을 것이에요.

놀라운 대회 스타킹 키크는 사각점 운동법 #1



 

놀라운 대회 스타킹 키크는 사각점 운동법 #2





놀라운 대회 스타킹 키크는 사각점 운동법 #3





놀라운 대회 스타킹 키크는 사각점 운동법 #4

   



놀라운 대회 스타킹 박수희 키크는 운동법



유튜브에서 관련 영상을 몇 개 더 찾아서 아래에 준비했습니다.


키크는 운동법 -키닥터




키크기 명상법 - 남선우 sm 속독연구소




맨 밑의 명상법은 무의식의 신념의 방에 키가 큰다는 암시를 주면 5분만에 몇 cm가 큰다는 설명이 나와있더군요. 동영상 마지막에도 어린아이들의 명상 전 후 키를 비교하는 부분이 나오는데.. ... ...

푸쉬업만 몇 번 해도 일시적인 키는 몇 cm 큰다는 예기도 있더군요. 위의 명상은 성장기에 꾸준히 신념을 가지면 아무래도 좀 도움이 되지 않을가 싶어서 올려봤습니다.

남자 평균키 185cm 네덜란드 사람들은 원래 컸었나 ??

국가별 평균키 1위는 바로 네덜란드이죠. 대한민국 남자 평균키가 173~174cm이고 미국이 177~178cm인것에 비해 네덜란드는 185cm로 압도적으로 장신들이 많은 국가입니다. 더욱이 네덜란드에서는 2050년까지 남자 평균키 2 m, 여자평균키 1.85m를 목표로 하고 있다고 합니다. 허허허..

2위가 독일로 알고 있습니다. 네덜란드 , 독일 쪽 인종이 원래 키가 큰 가보다 하고 알고 있었는데, 웹으로 검색 중 약간 쇽킹한 사실을 발견했습니다. 아래는 19세기 병사들의 평균 신장을 잰 자료입니다.

국가	평균신장
호주	172cm
미국	171cm
영국	166cm
독일	164cm
네덜란드	164cm
일본	155cm

출처: http://blog.daum.net/nasica/6862383
위의 블로그에 지난 시절 평균시장에 대한 아주 상세한 내용이 있어서 도표 1개 중 일부만 발췌했습니다.

보시다시피 네덜란드는 19세기 당시 오히려 굉장히 작은편에 속합니다. 병사들이면 성인남성이 대다수이니 남성평균신장으로 봐도 통계적으로 크게 차이가 나지 않을 것입니다.

키는 유전이 20~30퍼센트 후천적인 요인이 70~80퍼센트라는 부분을 떠올리게 하는 부분입니다. 19세기 즉 1800년대를 지나 1900년대에 프리츠하버가 질소비료를 발명한 이후로 지구상 인구는 15억에서 60억으로 단 100년만에 폭발적으로 증가할 정도로 칼로리와 영양성분의 공급이 질적 양적으로 풍족하게 되었죠.

그러면 도대체 네덜란드 사람들은 무엇을 더 자주 섭취했기 때문에 현시점에서 평균키 185cm까지 큰 신장을 가지게 된 것일까요?

웹으로 검색을 해보니, 과학적으로 연구된 결과를 찾지는 못 하였고 비슷한 논지의 글들과 네이버 지식인을 훑어본 결과 네덜란드 사람들이 특히 즐겨 먹는 건강식품 두가지가 바로 우유와 치즈라는 내용이 많았습니다.

우유야 이제 저희도 적지 않게 섭취하는 편이고 사실 치즈는 그렇게 챙겨먹지는 않는 편인 것 같습니다. 네덜란드 사람들은 우리나라 사람들이 김치를 대하듯이 냉장고에 종류별로 다양한 치즈를 신선하게 공급받아 즐겨 먹는 것 같습니다. 청소년 시절 치즈보다 빠다를 선호했던 제 자신이 조금 미워지는군요. T.T

치.......즈~

아직 성장기 중이신 분이라면 치즈에 대해서 조금 관심을 가져보면 어떨까 하는 생각이 듭니다.

끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 아래 손바닥 추천하면 키 10cm 더 크실지도 몰라요 ^__^